zaczynam się rozciągać - w szpagacie

Podobno publiczne deklaracje zwiększają motywację. Ewentualnie rodzą presję, bo głupio się później z oświadczeń wycofać. No nieważne. W każdym razie postanowiłam to wykorzystać. A zatem: proszę państwa, zaczynam rozciągać się regularnie. Czytaj dalej

ryba na papierze do pieczenia gotowa do zawijania

Ryba w papilotach jest wyjątkowo soczysta, zdrowa i niskokaloryczna. Wymaga tylko kilku składników, a jej przygotowanie zajmuje dosłownie kilka minut (+ kwadrans na pieczenie). Te dodatki to zresztą też bardzo wdzięczna sprawa, bo za każdym razem możemy użyć innych, dopóki nie znajdziemy idealnej dla nas wersji.Czytaj dalej

jak przygotować dziecko do jazdy na nartach

Trochę może przewrotnie powiem, że właśnie teraz, latem, kiedy o śniegu nikt jeszcze nie myśli, jest na to świetny moment. Niestety, pytania o to, jak przygotować dziecko do jazdy na nartach, słyszę najczęściej podczas umawiania się na pierwszą lekcję, czyli zdecydowanie za późno. Uznałam więc, że warto przypomnieć, że winter is coming, zatem jeśli chcecie ułatwić dziecku rozpoczęcie przygody z zimową dyscypliną, to nie ma na co czekać. Czytaj dalej

recenzja blendy go 3

„Powiem tak: dzień po tym przyspieszonym nieco święcie zakochanych, gdy już śmigałam po stoku, dostałam od Michała wiadomość, w której skomentował BlendyGo 3 słowami: »mały, ale wariat« oraz wyznał miłość »swojemu blenderkowi«” — tak pisałam w czerwcu w artykule o prezentach na Dzień Ojca. Cóż, słowo się rzekło, obiecałam recenzję Blendy Go 3, będzie recenzja Blendy Go 3.Czytaj dalej

sorbet brzoskwiniowo-ananasowy z mlekiem kokosowym

W moim domu obecność brzoskwiń i ananasa w puszce oznacza zawsze jakąś słodko-kwaśną wariację na temat kurczaka curry. Zwłaszcza jeśli towarzyszy im mleko kokosowe. Tak też miało być i tym razem, jednak kurczak ostatecznie wylądował na grillu, a ja zostałam z owocami, które zapewne skończyłyby jako dodatek do koktajlu, gdyby tylko nie było tak gorąco.Czytaj dalej